Kinderyoga Workshops

 
Kinder Yoga.png

We zijn heel blij om Kinderyoga te introduceren in onze studio. We zien wat de wekelijkse yogalessen kunnen betekenen voor de volwassenen en willen dit dolgraag aanbieden aan de kinderen.

In de KINDERYOGA les gaan we op een speels avontuur. De asana’s (yogahoudingen) worden afgewisseld met ademhalingsoefeningen, dans, verhalen, massage, relaxatie en creatieve opdrachten.

Yoga kan bijdragen aan een positief zelfbeeld, innerlijke rust, betere concentratie, beter omgaan met stress, meer vertrouwen en een goede houding. Tijdens de les is er geen prestatiedruk, iedereen doet wat hij of zij kan. We leren luisteren naar ons lichaam en naar dat van de anderen.

Kinderyoga is een heel aangename manier om je eigen krachten te ontdekken en om jezelf in balans te brengen.

Je kan het bedrag overschrijven op BE54 0015 7703 5797 met vermelding van de naam van het kind en ‘Kinderyoga + data’. Je kan ook betalen de dag zelf, contant/BC.

 

Yoga Flow Summer Session 2017

 
Yoga Flow Summer Session

☯️Breng je lichaam en geest in balans voor de zomer echt begint☯️

We willen jullie graag uitnodigen op 'YOGA FLOW | THE SUMMER SESSION'. In juni en juli bieden we Yoga lessen aan voor beginners en mensen met ervaring. Open voor iedereen!

De Easy Flow is geschikt om mee te starten of voor mensen die aan een lager tempo willen oefenen. Power flow is iets sneller en met een hogere moeilijkheidsgraad. Graag vooraf inschrijven door een mail (info@indigodans.be) te sturen met de data en het niveau van je keuze.

Graag gepast 8 euro (contant) betalen voor aanvang van de les. De ideale start voor een fitte en evenwichtige zomer.
 

Tot op de mat. ☀️ ॐ AUM.