UPDATE - YOGA VOOR INDIA | DANSSTUDIO INDIGO

 
yoga-voor-india

....

We willen graag iedereen bedanken die aanwezig was op de workshop 'Yoga voor India'. De opkomst was zo groot, dat we een tweede les konden organiseren!

Wat we nu echt beseffen is dat een relatief kleine inspanning een groot effect kan hebben voor een heel dorp. Het warmhartige koppel Els Delie en Nico Staessens, de organisatoren van het project die twee jaarlijks naar India reizen, waren ook aanwezig om hun emotionele verhalen te delen over de bewoners van Orissa. Dankjewel aan Willy en Lucrèce, de reisgenoten van Els en Nico, om erbij te zijn.

We zijn zo blij om jullie te laten weten dat we een mooie som konden geven waarmee er een volledig nieuw educatie centrum gebouwd kan worden. Daar leren de omwoners vaardigheden die eten op de tafel kunnen brengen. Kinderen leren er Engels lezen, schrijven en spreken. Knutsel- en danslessen verruimen hun horizon.

We zijn zo trots om deel te kunnen uitmaken van dit prachtige initiatief. We bedanken alle aanwezigen en mensen die steunden. Jullie bijdrage zal zeker een bal aan het rollen brengen in het leven van de mensen ginder.

Namaste.

..

We wish to thank everyone who showed up for the 'Yoga for India' workshops. The response was so good we had to organise a second class. 

What we didn't realise was what an impact our comparatively little effort would have for the lives of a whole village. The warm hearted couple Els Delie en Nico Staessens, the main organizers who travel every two years to India were present to share their emotional stories about the villagers who live in Orissa. Also thanks to Willy and Lucrèce who accompany Nico and Els everytime. 

We are happy to report that we could donate a tidy sum with which they can build a brand new center where all sorts of educational classes can be organised. These classes help to put food on the table for some. Children learn to speak, read and write in English. Arts and crafts classes help to broaden their horizons. 

We are very proud to be a tiny part of this lovely initiative.  We thank once again all who were present at the workshop or donated to this cause. Your effort will certainly cause a ripple effect that will change the lives of many. 

Namaste. 

....

 

Goesting in iets lekkers-LEES DIT DAN!

 
Photo by  Alisa Anton  on  Unsplash

Photo by Alisa Anton on Unsplash

Dansstudio Indigo verkoopt heerlijke PANNENKOEKEN van Pannenkoeken Dries, t.v.v. de voorstelling op 26 en 27 mei 2018 in De Spil. 

Bij het organiseren van de dansvoorstelling komt ieder jaar opnieuw heel wat kijken. We willen dat elke danser kan stralen op het podium en zorgen voor iedereen voor een passend mooi kostuum. Ieder jaar groeit het aantal dansers, en dus ook de nodige kostuums. De opbrengst van deze verkoop dient alleen maar om een klein deel van deze kosten te dekken. Alle beetjes helpen. We zouden het heel fijn vinden als jullie deze post kunnen delen, en als je ook eens vraagt aan vrienden en familie om een (of meerdere) pakje(s) te kopen. 😀

Prijs is 6,50 euro voor een pakje van 1 kg. Deze zijn vacuum verpakt en kunnen ook in de diepvries. Laat ons voor 25 nov weten hoeveel pakjes je wenst te bestellen. De levering vindt plaats in de dansschool op wo 29 nov en vrij 1 dec.

Gelieve op voorhand af te rekenen aub. Graag gepast geld in omslag afgeven of overschrijven op BE54 001577035797 met vermelding van je naam, het aantal pakjes en de leverdatum.

Smakelijk en alvast bedankt!
Justin en Ineke (info@indigodans.be/0474 99 68 98)

....Het beste geschenk voor een danser | Een intensieve Technische Dansstage | Dansstudio Indigo .. The best gift for a dancer | An Intensive Dance Technique Week | Dansstudio Indigo....

 

....

Wat een intensieve dansweek hebben we gehad 😮 ! We trainden net geen 30 uren, van ma tot vrij! De dansers werden ondergedompeld in een technisch bad van Ballet, Hedendaags, Modern en Yoga. Dag na dag zagen wij, als docenten, de dansers beter en beter worden, het leek wel magisch! Wat kan je nog meer wensen?


Dag 1: In het begin moesten alle oefeningen aangeleerd worden met de nodige uitleg en natuurlijk, geduld. Voor de dansers was dag 1 gevuld met info, info en nog eens info. Het lichaam moest wennen aan nieuwe bewegingen, met als gevolg ook wat gegiechel, vooral bij de Yoga les.

Dag 2: Het lichaam in shock. Het brein doet zijn best om alle danspassen te herinneren. Na een tijdje komt alles terug, zelfs iets beter dan de eerste dag. Zucht ... er is hoop ;)
Tijdens de Yoga les vragen we ons af waarom jonge mensen geen Yoga krijgen op school. Het is echt zo goed voor hen, en de uitdagende asana's (houdingen) zijn geliefd bij onze dansers.

Dag 3: Een pijnlijk en vermoeid lichaam! Alle fysieke en mentale inspanningen eisen hun tol. Nu is het tijd om te improviseren om lichaam en geest op iets anders te focussen. De dansers ontdekken (voorspelbare) patronen in hun bewegingen. Hoog tijd om deze overboord te gooien en nieuwe patronen te ontdekken. In de Yoga les is er meer info over de efficiëntie van stretchen. De meeste dansers raken in een lichte trance tijdens de relaxatie😉

Dag 4: Het lichaam wordt sterker. Er is meer focus. Doorheen de vermoeidheid slagen de dansers erin om hun energie te sturen tijdens de nieuwe opdrachten. Nieuwe dansfrasen worden aangeleerd om het toonmoment op vrijdag voor te bereiden. We sluiten af met heerlijke massage om de spieren te relaxen. De dansers krijgen er niet genoeg van ...

Dag 5: Tijd om alle nieuwe informatie samen te brengen! Het lichaam is meer in balans en de dansers presenteren een nieuwe, verbeterde versie van zichzelf. Elke aangeleerde beweging wordt met meer gemak uitgevoerd en alle stukjes vallen op hun plaats! Wat een mijlpaal! Het toonmoment was wondermooi. De dansers showden hun vooruitgang. Ze springen hoger, draaien betere pirouettes, en ook de minder ervaren dansers verrassen ons met hun prestaties. Wat een kado voor de docenten! Het afsluitend moment in de Yoga les was heel rustig en met voldoening, veel diepe ademhalingen in de eindpose.

Bravo dansers om deze week door te komen! Jullie hebben het overleefd 💪 . Dank je wel om deze ervaring kado te doen aan jezelf. Neem deze info met je mee en wordt telkens sterker en beter. Tot volgend jaar.

..

What an intensive week of dance we've had 😮 ! With just under 30 hours of non-stop training under the belt from mon-fri the dancers were immersed in Ballet, Contemporary, Modern and Yoga classes. Day by day, we the teachers, witnessed the dancers improving right before our eyes. It was almost magical. What more could we ask have for?

 Day 1: started off by learning the exercises. A lot of patience and explanation went into just learning these excersises. From the dancers perspective it was info, info and yet more info. This aside physically trying to execute the steps. Lots of giggles in the yoga lesson. 

Day 2: The body is in shock. The mind is struggling to remember the sequencing of steps. Little by little as the classes progressed it starts to come back. It even looks a little bit better than the day before. 'Sigh'... There is hope 😉 In the yoga class I (Justin) am always wondering why more young people don't get Yoga in school. They really need it and the dancers just love the challenge of the asanas.  

Day 3: The body is sore and tired. All those physical and mental repetitions take its toll. Ok time to improvise and get the mind and body focussed onto something else. The dancers discover patterns in their movements. Time to smash through them and establish new movement patterns! New info on how to stretch and make the body more efficient to as to get more flexible is taught in the Yoga class. Most dancers went into a coma during the relaxation 😀. 

Day 4: The body is becoming stronger. The mind is more focussed. Through the tiredness and mental bombardment the dancer is better able to channel the energies and focus at the task at hand. New phrases are taught so that we could prepare for the showing on the last day! Time to do some partner massage to relax those muscles... The dancers couldn't get enough of it. 

Day 5: Time to assimilate all the new information. The body is getting tuned and you see a new dancer emerging. Every move that was taught and rehearsed is executed with much more ease and finally its is coming together! What a milestone. The showing was wonderful. All dancers show a marked improvement in their abilities. They jump higher, turn better pirouettes and unexpected surprises from even the dancers with lesser experience is just a treat for us teachers. Last hour in the yoga class was super calm as if the everyone was preparing for the end of the week. Everyone super focussed and breathing deep during the last relaxation pose. 

Bravo dancers for surviving the week 💪 and thanks for giving yourself this wonderful gift to yourselves. Take this info and become a better and stronger dancer.  We hope to see you again next year. 

....

 

Dance Waves Finale Torhout 2017

 

....

Zaterdag 27 mei was het een grote dag: De finale van DanceWaves in Torhout! Enkel dansers die tijdens het dansseizoen geselecteerd werden konden deelnemen.

Emma Van D'huynslager & Emma Raveschot haalden een mooie 3e plaats met hun Ballet Duo op pointes. Dit is een heel goede prestatie, want het was hun eerste ballet duo. Voor hun Modern Duo kregen ze een 5e plaats.

De Kids Compagnie kreeg brons voor hun Moderne groepsdans. Wat een prachtige afsluiter van dit dansjaar! We zijn trots op jullie!

..

Saturday 27th of May was the big day. It was the finals of the DanceWaves competition in Torhout! A group of dancers was selected during the preliminary rounds to take part in the finals.

Emma Van D'huynslager and Emma Raveschot got the 3rd prize for their Ballet Duo on pointes. This was excellent considering this was their first ballet duo together. For their Modern Duo they got the 5th place. 

The Kids Compagnie got bronze for their Modern group dance. What a fantastic end to this dance season. We are extremely proud of everyone. 

....